今日は２月の最初の週なのに、また新しい台風が発生して、雲がどんよりしています。

考え始めたときに、すぐ決めなくていい理由

調べれば調べるほど、「良さそう」「でも不安」「今じゃないかも」という感覚が行ったり来たりする。

この迷いは、優柔不断だから起きているわけではないようです。

決められないのは、まだ“整理の途中”だから

相談を受けていて感じるのは、多くの人が「決断の問題」として悩んでいるけれど、

実際は「思考の整理」がまだ終わっていないだけ、ということです。

何が不安なのか？何を期待しているのか？何を失いたくないのか？など、これらが混ざったままの状態

で、どこかに答えを探しに行くと、どうしても決断が重たくなると思います。

早く決めなくても、状況は動いているということ

「決めていない＝止まっている」そう感じてしまう人も多いですが、実際には、考えている間にも視点は少しずつ変わっています。

今日気になったことが、数日後には気にならなくなっていたり、逆に、最初は軽く見ていた点が後から大事に感じられたりする。

これは私自身にも時々あることで、頭の中で情報の位置関係が静かに並び替わっている状態だそうです。

情報は判断材料ではなく思考材料

留学や移住に関する情報は、集めた瞬間に判断に使わなくても構わないと思います。

「正解を見つける材料」ではなく、「自分が何を大事にしているかを知る材料」として置いておくだけでいい。

そうすると、情報に振り回される感じが少し減ってきて気持ちが楽になります。

決めない時間が、安心をつくることもあるということ

決断を急がない時間は、無駄な遠回りではありません。

むしろ、不安を言葉にできたり、違和感を無視せず、選ばない選択肢を静かに手放せる。

こうした整理が進むことで、あとから振り返ったときに「急がなくてよかった」と感じることも少なくありません。

今日は、決めなくてもいい

もし今、「まだ決めきれない自分」に少し疲れているなら、

今日は、決めなくてもいい日としてそのまま置いておいても大丈夫です。

考えていること自体が、すでに前に進んでいる証拠なので。