今日のドゥマゲッティは、昨日から来ている台風で寒いくらいです。

親子留学や海外移住を考え始めると、「情報を集めているはずなのに、不安が増えていく」そんな感覚になることがあります。

調べている内容は前より具体的なのに、気持ちは前に進んでいないように感じる。

この状態は、決して珍しいものではありません。

不安が増えるのは、判断の材料が増えたから？

情報を集める目的は、本来「安心するため」のはずです。

それなのに、不安が増していくときがあります。

これは、判断に使える材料が増えたこと、選択肢の輪郭が見え始めたというサインでもあります。

見えなかったものが見え始めると、人は一度、立ち止まるようにできています。

情報は「答え」ではなく「位置」を教える 留学や移住の情報は、「これが正解」と示してくれるものではありません。

代わりに、自分が気にしている点や、引っかかっている部分や、まだ言葉にできていない違和感など、 こうしたものの位置を、少しずつ明らかにしてくれると思います。

不安が増えたように感じるときは、気づいていなかった論点が、表に出てきただけという場合も多いのです。

すぐに判断しなくていい理由とは？

情報が揃った瞬間に、結論を出さなければいけないわけではありません。

むしろ、集めた情報を眺める時間や、どこが重たいのかを感じる時間とか、一度、考えない日を挟む時間を入れるなど。

こうした余白があることで、不安は少しずつ形を変えていくそうです。

不安は、整理が始まった合図 不安が出てきたとき、「自分は向いていないのかもしれない」と感じる人もいます。

けれど実際には、不安は「考え始めた証拠」であることが多いようです。

何も考えていなければ、不安は具体的な形を持ちません。

情報を集め、不安が言葉になる段階は、すでに一歩進んでいる状態ですね。

今日は、判断しないままで もし今、情報を集めるほど気持ちが重くなっているなら、今日は判断しないまま、置いておいても大丈夫です。

不安があること自体が、間違いでも、失敗でもないと思うからです。

考えている途中の状態として、そのままにしておく。それも、十分に前向きな選択です。